Beneficios de una Buena Alimentación

Beneficios de tener una alimentación saludable

  • Mejora la salud
  • Mayor rendimiento físico
  • Nivel cognitivo más elevado
  • Huesos y dientes más resistentes
  • Piel, cabello y uñas más sanas
  • Descanso profundo
  • Más energía
  • Mayor protección inmunitaria

BUENA ALIMENTACIÓN

+ ACTIVIDAD FÍSICA

+ BUEN DESCANSO

=100%


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