Beneficios de una Buena Alimentación
Beneficios de tener una alimentación saludable
- Mejora la salud
- Mayor rendimiento físico
- Nivel cognitivo más elevado
- Huesos y dientes más resistentes
- Piel, cabello y uñas más sanas
- Descanso profundo
- Más energía
- Mayor protección inmunitaria
BUENA ALIMENTACIÓN
+ ACTIVIDAD FÍSICA
+ BUEN DESCANSO
=100%
